Fitness-race. Quelles astuces pour souffrir un peu moins à l’ITX ?

Les amateurs de dépassement de soi ont rendez-vous, samedi 11 avril, à Quimper avec la première édition de l’ITX. Une fitness-race inspirée de l’Hyrox, qui mêle course à pied et ateliers de cross-training intenses. Les athlètes en solo ou en duo vont devoir parcourir un kilomètre à huit reprises. À la fin de chaque session de course, ils devront ainsi pédaler,…