VIDÉO. Running : comment gérer sa rotation de chaussures lors d’une préparation marathon ?

Une fois par mois, Paris Normandie et son partenaire OD Runvous délivrent en vidéo un conseil running, destiné aux débutants ou aux plus confirmés. L’équipement, l’alimentation, les bonnes habitudes à adopter: tous les sujets sont balayés et ils concernent les différents types de terrains de jeu, qu’il s’agisse de la route ou des sentiers.Des chaussures adaptées aux types de séanceCe…