VIDEO. « On se muscle, on se fait plaisir » : pourquoi le longe-côte séduit de plus en plus

Né il y a plus de 20 ans sur les plages du Nord, le longe-côte s’est depuis développé dans le monde entier. Cette marche aquatique, pratiquée avec de l’eau jusqu’à la poitrine, permet de travailler muscles et respiration tout en limitant les impacts sur le corps. Une activité aussi appréciée pour le bien-être qu’elle procure.