Tour de France 2026 : c’est quoi les zones 2 et 3, ces intensités d’effort où Tadej Pogacar excelle tant ?

Les zones d’intensité d’effort des coureurs, à l’entraînement et en course, sont classées de 1 à 5. Les zones 2 et 3 sont celles que le Slovène travaille particulièrement, ce qui se retranscrit ensuite en course.