On accélère, on reprend son souffle, puis on recommence. C’est le principe du HIIT, une discipline qui fait son entrée au centre d’animation de la vie sociale Déclic, à Brioude. À partir du 2 novembre et jusqu’au 28 juin, un cours sera proposé chaque lundi, de 19 heures à 19 h 45.Derrière ces quatre lettres, HIIT (High-Intensity Interval Training), se cache un entraînement fractionné à…