« Soit je vole, soit je respire sous l’eau » : conscients dans leur sommeil, ces dormeurs racontent leurs rêves lucides les plus fous

Conscients dans leurs rêves, et parfois même capables de les contrôler, les rêveurs lucides entretiennent un monde imaginaire qu’ils prennent beaucoup de plaisir à explorer la nuit. C’est la journée internationale du sommeil, ce 13 mars 2026. France 3 Franche-Comté leur donne la parole.