Séance de Makko Ho au Louvre-Lens ce dimanche
Semaines autour du conte au Louvre-Lens, un temps fort est proposé ce dimanche matin. Vous ne connaissez pas le makko ho ? C’est une activité physique douce. C’est en 1948 que Wataru Nagai a élaboré 4 exercices qu’il a nommé Makko-ho. Comment bien souvent, les fondateurs essaient de trouver des mouvements permettant de garder une…