Se lever tôt n’est pas bon pour les adolescents, des études du monde entier convergent vers ce constat

La rentrée approche, finies les grasses matinées, les enfants et les ados vont devoir à nouveau se lever tôt. Pourtant, une étude récente de l’université de Zurich démontre encore que le réveil matinal n’est pas idéal pour leur cerveau.