Running. « On vit, on mange, on dort Hyrox » : le challenge de deux frères de Loire-Atlantique en compétition à Londres | Presse Océan

Courir un kilomètre, faire des exercices de musculation ou de renforcement, courir à nouveau un kilomètre, etc. C’est, en résumé, le concept de l’Hyrox, qui fait de plus en plus d’adeptes. C’est un mélange entre course à pied et exercices fonctionnels à haute intensité. C’est sur huit kilomètres pour toutes les compétitions en France, en Europe et dans le monde. C’est…