Pilates à Guérigny : Audrey lance des séances de coaching sportif pour améliorer posture et flexibilité
Lundi 14 septembre, 10 h 30, Audrey anime sa toute première séance collective de Pilates, dans son local de la Grande Rue (anciennement café du Marché). Au sol, attentives et appliquées, quatre dames exécutent les mouvements demandés par la coach. Les efforts sont palpables, la satisfaction de la réussite aussi… Après 45 mn, le cours s’achève et les avis sont unanimes : « Cela…