Les échos du marais : lycéens mobilisés, opération brioches et conseil bien-être
Le conseil bien-être de Christophe Demol, sophrologueEt si vous preniez la météo de vos émotions? En octobre, la météo change rapidement. Soleil, pluie, nuages, éclaircies… Et si nous faisions la même chose avec notre météo intérieure? Un petit exercice, simple et accessible, à réaliser en quelques minutes. Installez-vous confortablement et prenez un instant pour vous. Fermez les yeux si vous…