Les conseils d’un maître-nageur pour se baigner en toute sécurité

« Bien évidemment, il faut éviter de rester trop longtemps au soleil ou de se jeter directement dans l’eau », précise Maxime Hermant, maître-nageur sauveteur à la piscine de Longues et chef de bassin. Gare à l’hydrocution, prévient-il. Avec les fortes chaleurs dues à la canicule, il faut y faire d’autant plus attention. La règle d’or : « Accoutumer le corps à la température…