Gymnastique volontaire à Cusset : reprise des cours avec 12 sessions variées pour tous les niveaux
C’est la rentrée pour la gymnastique volontaire de Cusset. Les cours reprendront lundi 7 septembre. Pour s’adapter au rythme de chacun, actifs comme retraités, le club propose 12 cours variés répartis sur différents créneaux et lieux. Au programme : gym dynamique, renforcement musculaire, équilibre, body zen, mais aussi cinq sessions de Pilates, un cours d’activité physique adapté pour des personnes atteintes de…