Auv.-Rhône-Alpes Bourg.-Franche-Comté Bretagne Centre Corse Grand Est Hauts-de-France Île-de-France Normandie Nouvelle-Aquitaine Occitanie PACA Pays de la Loire Outre-Mer 20-09-2026 - 15:29 - LeDauphine.com Échirolles. Aïkikaï Échirolles propose de la self-défense Le club Aïkikaï d’Échirolles a introduit une nouveauté pour cette rentrée : un cours de self-défense diligenté par Michel Champauzac. Il y est enseigné des techniques pour faire face aux agressions du quotidien et tenter de les désamorcer. Lire la suite sur LeDauphine.com