Découvrez le yoga dynamique à Clamecy avec Élise de Yaka yoga pour améliorer votre santé corporelle

Tous les lundis, à 19 h 30, à la salle Agora Fit’ (3, rue de la Forêt), Élise Klimacek, de Yaka yoga, dispense des cours de yoga. « J’avais moi-même une idée assez floue du yoga. Je considérais cette pratique comme réservée aux personnes désireuses de s’apaiser, de trouver le calme intérieur, de méditer. Alors oui, souvent, le yoga c’est ça »,…