Découverte de la Biodanza à Vierzon : une méthode d’épanouissement personnel avec Isabelle Bestard

L’Université populaire du pays de Vierzon va proposer une nouvelle activité, de la Biodanza. Ce nom vient du grec bios , signifiant vie, et de danza , le mouvement spontané et naturel. Cette méthode d’expression corporelle vise à l’épanouissement personnel. À travers le mouvement, la musique, les situations de rencontre au sein d’un groupe bienveillant, elle permet de renouer avec…