Cours de self-défense à Orléans : les seniors apprennent à réagir face aux agressions
Mardi, 13 femmes âgées écoutent sagement dans la salle de danse de l’espace Olympe-de-Gouges, à La Source, la présentation du cours de self défense que va leur donner Youssouf Niare, professeur de karaté et de self-défense féminine au Karaté-do Saint-Jean-le-Blanc. « Je vais vous donner des techniques simples, accessibles à tous, pour anticiper et bien réagir face à une agression », leur explique…