Comment améliorer la santé de votre coeur ? Les conseils du Dr Roch Augarde, cardiologue à Nevers
Les maladies cardiovasculaires constituaient en 2019, selon l’OMS, la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, en adoptant certaines habitudes de vie comme une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, il serait possible de diminuer ce risque de près de 80 %.Quels sont les principaux facteurs de risques et solutions de prévention ?Le risque final, souvent, c’est le cumul…