À l’Université de Poitiers, des chercheurs ont étudié l’impact de la chaleur sur le sommeil

Avec les fortes chaleurs, difficile de trouver le sommeil. Entre 2020 et 2024, une équipe de l’Université de Poitiers a étudié la question sur des nageurs pendant leur préparation aux Jeux Olympiques de Paris. Les résultats donnent aujourd’hui des clés au grand public pour mieux s’adapter.